El Azúcar y sus 76 Maneras de Arruinar tu Salud.

Publicado: junio 4, 2012 en Medicina
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Además de perturbar el homeostasis del cuerpo, el exceso de azúcar puede dar lugar a un número de otras consecuencias significativas. Lo que sigue es un listado de algunas de las consecuencias metabólicas del azúcar de una variedad de diarios médicos y de otras publicaciones científicas. 

– El azúcar puede suprimir su sistema inmune y deteriorar sus defensas contra las enfermedades infecciosas. 1,2

– El azúcar trastorna los lazos minerales en su cuerpo: causar deficiencias de cromo y cobre e interfieren con la absorción del calcio y del magnesio. 3.4.5.6

– El azúcar puede causar una subida rápida de adrenalina, de hiperactividad, de ansiedad, de dificultad de
concentración, y de mal humor en los niños.7,8

– El azúcar puede producir una subida significativa del colesterol total, los triglicéridos, aumento del colesterol LDL y una  disminución del colesterol HDL.9,10,11,12

– El azúcar causa una pérdida de elasticidad del tejido fino y de function.13

– El azúcar alimenta las células de cáncer y ha estado conectado con el desarrollo del cáncer del seno, de los ovarios, de la próstata, del recto, del páncreas, de la zona biliar, del pulmón y del estomago.14,15,16,17,18,19,20

– El azúcar puede aumentar los niveles de glucosa en ayuno y puede causar hipoglicemia reactiva.21,22

– El azúcar puede debilitar la vista.23

– El azúcar puede causar muchos problemas con el aparato gastrointestinal incluyendo: una zona digestiva ácida, indigestión, mala absorción en pacientes con enfermedad funcional del intestino,
aumentó el riesgo de la enfermedad de Crohn, colitis y ulceras.24,25,26,27,28

– El azúcar puede causar envejecimiento prematuro.29

– El azúcar puede conducir a alcoholismo.30

– El azúcar puede hacer su saliva acida, promoviendo caries y enfermedades periodentales.31,32,33

– El azúcar contribuye a la obesidad.34

– El azúcar puede causar enfermedades autoinmunes por ejemplo: artritis, asma, esclerosis múltiple.35,36,37

– El azúcar asiste grandemente al crecimiento incontrolado del candida Albicans (levadura infections)38

– El azúcar puede causar piedras.39

– El azúcar puede causar apendicitis.40

– El azúcar puede causar hemorroides.41

– El azúcar puede causar el venas varicosas.42

– El azúcar puede elevar respuestas de la glucosa y de la insulina en usuarios de contraceptivos orales.43

– El azúcar puede contribuir a osteoporosis.44

– El azúcar puede causar una disminución de su sensibilidad de la insulina de tal modo que causa niveles anormalmente altos de insulina y eventual diabetes.45,46,47

– El azúcar puede bajar sus niveles de vitamina E.48

– El azúcar puede aumentar su presion sistólica.49

– El azúcar puede causar somnolencia y actividad disminuida en los niños.50

– El alto consumo de azúcar aumenta los productos finales avanzados del glicacion (moléculas de AGEs)(dañan proteinas en el cuerpo).51

– El azúcar puede interferir con su absorción de proteina.52

– El azúcar causa el alergias alimenticias.53

– El azúcar puede causar toxemia durante el embarazo.54

– El azúcar puede contribuir al eczema en niños.55

– El azúcar puede causar atherosclerosis y enfermedades cardiovasculares.56,57

– El azúcar puede deteriorar la estructura de su DNA.58

– El azúcar puede cambiar la estructura de la proteína y causar una alteración permanente de las  proteínas en su cuerpo.59,60

– El azúcar puede hacer envejecer la piel cambiando la estructura de collagen.61

– El azúcar puede causar cataratas y ceguera.62,63

– El azúcar puede causar enfisema.64

– El alto consumo de azúcar puede deteriorar el homeostasis fisiológico de muchos sistemas en su cuerpo.65

– El azúcar baja la capacidad de las funciones enzimaticas.66

– El consumo de azúcar es más alto en la gente con Parkinson.67

– El azúcar puede aumentar la talla de su hígado haciendo que sus células del hígado se dividan y puede aumentar la cantidad del hígado graso.68,69

– El azúcar puede aumentar talla del riñón y producir cambios patológicos en el riñón tal como la formación de piedras en el riñón.70,71

– El azúcar puede dañar su pancreas.72

– El azúcar puede aumentar la retention de fluído corporal.73

– El azúcar es el enemigo #1 del movimiento de su intestino.74

– El azúcar puede comprometer la guarnición de su capillaries.75

– El azúcar puede hacer sus tendones más débiles. 76

Estas son algunas de las muchas maneras que tiene el azúcar de afectar nuestra salud.

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comentarios
  1. Ricardo dice:

    0 Azucar, 0 aspartamo y 0 sucralosa. 100 stevia

  2. Toda la razón, es lo más sano.

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