Calambres en los Músculos

Publicado: septiembre 23, 2012 en Misterios, Salud
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DENOMINACIÓN

1. Contractura muscular.
2. Calambres en los músculos.
3. Espasmos musculares.

DEFINICIÓN

Los calambres o contracturas musculares son las contracciones musculares en general muy dolorosas e involuntarias. Cuando se produce la contracción la zona afectada queda endurecida y muy dolorosa, siendo necesario forzar un estiramiento muscular para parar esta situación.

 

CAUSAS

Los calambres o contracturas musculares se producen generalmente por las siguientes situaciones:

1. Cansancio muscular
2. Exceso de ejercicio
3. Deshidratación
4. En el embarazo
5. Bocio hipotiroideo
6. Alteraciones de los electrolitos sanguíneos (magnesio y calcio )
7. Alcoholismo
8. Problemas renales
9. Ciertos medicamentos para la hipertensión arterial, colesterol, etc.

 

 

TRATAMIENTO

Se debe realizar de forma inmediata un estiramiento forzado de la zona muscular afectada, normalmente ayudado por otra persona y luego descanso con masaje de la zona afectada.


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